有問必答網(wǎng)心理健康科 → 晚上睡著一兩個小時后頭疼醒來

晚上睡著一兩個小時后頭疼醒來

女 | 22歲 2021-05-01 12:31:33 2人回復(fù) 來自焦作市

健康咨詢描述: 持續(xù)兩天了,白天沒什么問題,晚上睡著后一兩個小時會頭疼醒來,右半邊后方的腦袋,很難受,說不上來是什么疼,就是一陣一陣的,刺刺的密密的感覺,感覺心臟也有那種感覺,然后我起來喝杯水緩一緩,看會手機(jī)醞釀一下睡意,一兩個小時后就睡著了,白天沒什么事。

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李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-05-01 14:24:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,這兩天晚上睡著后就會有頭痛的感覺。
      指導(dǎo)意見:
      不知道兩天前曾經(jīng)發(fā)生過什么事情,有沒有受到過什么刺激,有沒有感冒,在接下來的日子里,建議你做到規(guī)律生活,多做做運(yùn)動,睡前做做冥想正念減壓,都會起到很好的效果的。

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-05-01 14:37:10 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,您目前這種狀況主要是由于睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致的,人只有在深睡眠過程中才能夠解乏,當(dāng)睡眠質(zhì)量不好的話,就會出現(xiàn)頭暈頭痛,不舒服的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      同時你說腦袋有刺刺的感覺,還有心臟也有不舒服的感覺,也就是說沒有固定的位置,這種更多的還是內(nèi)感性不適,一般焦慮抑郁緊張會出現(xiàn)這種狀況,建議你最好是去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)治療

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