健康咨詢描述: 腰酸背痛已經(jīng)有一年多時(shí)間了最近又開始失眠身體更加虛弱無力還伴有頭昏
病情分析:
您好,您所住的情況你當(dāng)前負(fù)債有明確的植物神經(jīng)衰弱,不排除同時(shí)有精神乏力和自我的,不排除由于工作壓力或者是自我的成長中沒有很好的注意自我的身體,導(dǎo)致有亞健康,結(jié)合自我的身體素質(zhì)來綜合評估。
指導(dǎo)意見:
以上的情況是先要到骨科或者腰椎科排查有無基礎(chǔ)性的病變,另外要評估自我的精神狀態(tài),到內(nèi)分泌科進(jìn)行內(nèi)分泌代謝和肝腎功能代謝的檢查,同時(shí)還要針對自我的壓力以及工作環(huán)境評估要進(jìn)行很好的勞逸結(jié)合。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的腰酸背痛的現(xiàn)象,應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下,出現(xiàn)的失眠的現(xiàn)象可以進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療,同時(shí)一定要配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,平時(shí)多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,減輕壓力,精神放松,保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,這些有利于疾病的恢復(fù)。
病情分析:
你好,從你的這種情況,首先考慮存在具體的器質(zhì)性病變,例如神經(jīng)衰弱,腰部不適,頸椎問題,腎臟問題等造成的影響,同時(shí)也可能與你精神壓力過大,強(qiáng)迫思維,有一定的聯(lián)系!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,對癥治療,另外注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,睡前喝杯熱牛奶,泡個(gè)熱水澡,做做放松訓(xùn)練,調(diào)整生物鐘至規(guī)律水平,不要熬夜,適當(dāng)?shù)牡綉敉饣顒樱{(diào)整,看看效果
以上是對“腰酸背痛失眠多夢虛弱無力”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
目前你說的這種情況來看,出現(xiàn)了一些腰酸背痛,包括一些虛弱無力,還有頭暈,等一些亞健康的狀態(tài),控制著你的生活
指導(dǎo)意見:
發(fā)生了這樣的問題的時(shí)候,大部分還是考慮有一些睡眠作息不規(guī)律造成的,一些身體上的一些狀況,我們可以保證良好的睡眠習(xí)慣的基礎(chǔ)上,觀察一段時(shí)間
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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