有問必答網(wǎng)心理健康科 → 胡思亂想是不是一種心理疾病需不需要找心理醫(yī)生

胡思亂想是不是一種心理疾病需不需要找心理醫(yī)生

女 | 20歲 2021-04-30 20:05:45 4人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 2018年處了個男朋友2019年因為他出軌而分手,那段時間天天晚上哭,持續(xù)了一個多月,然后心臟也不是很舒服,吃了藥,看了醫(yī)生,醫(yī)生說是生氣氣的。然后一直到現(xiàn)在我去嘗試處對象都是處于一生氣,就會胡思亂想特別細(xì)節(jié),然后心里會想是不是處不下去了,這種不是一次,而是經(jīng)常這樣,這樣是心理有問題嗎?需要去看心理醫(yī)生嘛?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-05-01 08:12:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情非常的理解,之所以出現(xiàn)現(xiàn)在的癥狀就是因為前男友的行為。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你這個年齡本來就是把愛情想象的非常浪漫的年齡,但是前男友卻做了那么傷害你的事情,難免讓你產(chǎn)生戒備心理,所以會胡思亂想,但是還是正常人多,也算是一次教訓(xùn)吧,放松自己,處朋友會小心就好了。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-05-01 08:17:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你之前是因為處對象,而且對方出軌導(dǎo)致你們分手,對你造成的傷害非常大,然后感覺心臟不舒服
      指導(dǎo)意見:
      然后現(xiàn)在導(dǎo)致的結(jié)果就是你不能談對象,一談對象,你就感覺心臟不舒服,感覺身體不舒服,這明顯的是由于上次談對象分手對你造成的傷害所致,建議你做一段時間的心理咨詢,從根源上解決問題,你也不可能一輩子不談對象

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-05-01 08:20:37 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,這種情況屬于有一般的心理問題。主要是因為前男友出軌傷害了你的情感,大腦中留下了陰影,導(dǎo)致出現(xiàn)在談朋友的時候,內(nèi)心就感到非常的糾結(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      關(guān)于婚姻問題,還是要相信緣分的,你與前男友沒有結(jié)合在一塊,說明你們緣分不到。也就是說分開就有分別的理由,也不一定是壞事。建議學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力,想開放下,放下思想包袱,尋找自己心中的另一半,隨著時間的推移,心情慢慢的就會好起來的。
      以上是對“胡思亂想是不是一種心理疾病需不需要找心理醫(yī)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-05-01 08:20:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己經(jīng)常會有胡思亂想的問題。
      指導(dǎo)意見:
      胡思亂想確實是一種心理疾病,你的問題就是因為第一次的失戀導(dǎo)致的,對戀愛對象的不信任,對自己的不自信,總是會想不好的事情發(fā)生,這也是一種焦慮情緒在作祟。首先建議你做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠。其次加強體育鍛煉,運動可以緩解壓力,減輕焦慮情緒,減少胡思亂想的問題,達(dá)到身心放松下來提高自信心。第三去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診,必要的時候可以配合抗焦慮藥物治療。你的心臟不舒服,有可能也是因為焦慮導(dǎo)致的軀體化癥狀障礙。

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