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從13歲開始熬夜，現(xiàn)在身體無力
男 | 20歲 懸賞3個健康幣
2021-04-30 12:48:12
1人回復
來自長沙市
健康咨詢描述： 從13歲有手機開始就熬夜，經(jīng)常熬通宵，現(xiàn)在20歲了每天無力，心悸，晚上睡不著，失眠，有什么藥物可以調(diào)理嗎
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醫(yī)生回復區(qū)
2024-11-26 16:59:34 我要投訴
病情分析：
看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，13歲就開始睡眠不規(guī)律，經(jīng)常通宵達旦，現(xiàn)在已經(jīng)20多歲了，出現(xiàn)了失眠，心悸，全身無力，這種情況屬神經(jīng)衰弱。
指導意見：
建議首先要生活規(guī)律，堅持正常的睡眠生物鐘，早睡早起，并且適當?shù)腻憻捝眢w，提高機體免疫力。堅決改正熬夜傷神的行為習慣。同時注意飲食結(jié)構(gòu)要合理，注意營養(yǎng)搭配。必要的時候可以服用安神補腦液進行調(diào)理。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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