可以多做一些拉伸性的運(yùn)動(dòng),讓肌肉的體積變長(zhǎng),而不是變得粗短。還有就是要避免久坐、注意保暖、合理運(yùn)動(dòng),因?yàn)闅庋煌?,容易造成脂肪堆積。要清淡飲食,如果條件許可也可以報(bào)個(gè)舞蹈班什么的進(jìn)行鍛煉。
用于緩解胃酸過(guò)多引起的胃痛、胃灼熱感(燒心)、反...[說(shuō)明書]
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