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腰突鍛煉腰背肌的時機是什么

保密 | 0個月 2021-04-29 06:15:57 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 腰突鍛煉腰背肌的時機是什么

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崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友：17354稱贊：1
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2021-04-29 06:34:19 我要投訴

      簡單來說，保守治療方案，腰間盤突出急性期建議病人還是以平躺硬板床上臥床靜養(yǎng)為主的，一般是聯(lián)系絕對臥床靜養(yǎng)兩個星期左右，經(jīng)過靜養(yǎng)和物理治療及藥物治療后，到了康復恢復期時可以適量的，逐漸適應的做一些簡單的床上腰背肌功能鍛煉的，記住循序漸進慢慢適應的，不要再受傷加重疾病了，具體情況最好是去當?shù)毓⑷揍t(yī)院脊柱外科門診面診檢查明確診斷和目前疾病的程度再決定下一步針對性治療方案為宜的。

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