血脂稠吃什么水果好？

      你好，血脂稠可以吃以下的水果，第一，蘋果含有豐富的果膠。能夠降低血液中膽固醇的濃度。防止脂肪聚集的作用。第二山楂。有促進(jìn)脂肪類物質(zhì)排泄的作用。從而降低血脂。第三、橙子。還有石榴都含有豐富的維生素C，有加速膽固醇轉(zhuǎn)化的作用。含有纖維素多的水果蔬菜都具有抑制膽固醇的作用。利于血管的軟化，調(diào)節(jié)彈性。

      可以吃蘋果，蘋果含有極為豐富的果膠，能降低血液中膽固醇濃度還具有防止脂肪聚集的作用，蘋果中的果膠還能夠與其他降膽固醇物質(zhì)，維生素c果糖，從而增強(qiáng)降血脂的功效，也可以吃山楂，橙子。