健康咨詢描述: 現(xiàn)在十七歲了,想問骨骼線閉口了沒有,現(xiàn)在一米五五想長到一米六
你好,根據(jù)你的情況描述來看你的這個年齡,如果想長高的話可以多吃一些補鈣的食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果,還要多喝一些牛奶,多喝吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物,多參加戶外鍛煉也是能夠長高的。
你好,看圖片基本閉合了,一般生長發(fā)育比較小,不用擔(dān)心,平時注意衛(wèi)生,養(yǎng)成良好習(xí)慣,保證充足睡眠時間,學(xué)習(xí)科學(xué)知識,心情舒暢,鍛煉身體,培養(yǎng)自信心有利于身體健康。盡量不要熬夜。
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