健康咨詢描述: 21歲,六個月前發(fā)好像記憶力有點不對,很容易忘記事情,晚上多夢,但是睡眠又比較淺,早上睡不醒的感覺,起來腦袋都是昏的,心情很煩躁,工作也沒法集中注意力,對一些聲音感覺受不了,很想發(fā)火。
病情分析:
通過您的描述,初步認為您目前處于焦慮抑郁狀態(tài),當人處于抑郁狀態(tài)的時候,他的情緒就會很低落煩躁焦慮失眠,同時伴有意志活動減退,也就是說什么也不想干,思維也比較遲緩
指導意見:
同時你對聲音的感受也非常的敏感,這是感覺增強的表現(xiàn),所以建議您去當?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)治療
病情分析:
人的心情不好很容易影響睡眠質量。你現(xiàn)在心情煩躁,焦慮,情緒不穩(wěn)定,這樣可能有心理壓力的原因,也和你因為情緒不穩(wěn)定,心里想的多,人疲憊有關。
指導意見:
在這種情況下,首先要讓自己心情穩(wěn)定,冷靜思考自己遇到的問題,不要著急上火。情緒穩(wěn)定了才能休息好。要勞逸結合,特別是不要讓自己身心疲憊。如果你覺得自己無法調整好,可以去醫(yī)院心理科檢查治療。
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