健康咨詢描述: 晚上準備睡覺的時候,平躺睡著感覺胸口有點悶,有點沉重的感覺,側(cè)起來睡感覺好一點,后面坐起來打幾個飽嗝才感覺好一點,但任然感覺喉嚨有痰吐不出來,沒有感冒的跡象。這是什么情況呢?
感覺喉嚨有痰這種情況,有可能是一個慢性咽炎,或者是支氣管慢性炎癥刺激導(dǎo)致建議平時要多喝溫開水,低鹽清淡,飲食防寒保暖注意休息,避免勞累熬夜,飲食要規(guī)律衛(wèi)生,不要吃生冷辛辣刺激性的食物
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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