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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-04-27 07:09:12 我要投訴
你好，腳踝抽筋往往有一定誘因，常見于缺鈣，體內(nèi)血鈣降低，神經(jīng)肌肉興奮性增加，肌肉可發(fā)生抽搐，如經(jīng)常反復(fù)腳踝抽筋，可考慮此原因。還有過度勞累：很少劇烈活動的人，突然加重腳踝局部活動，劇烈蹦跳、走路時間過長或站立過長不活動，可導(dǎo)致抽筋。受涼時刺激局部肌肉亦可導(dǎo)致抽搐。出現(xiàn)腳踝抽筋建議到醫(yī)院檢查一下血鈣和骨密度，如缺鈣，建議及時補充，可防治此病，同時還能防治骨質(zhì)疏松癥。平時注意保暖，避免受涼，鍛煉身體時要循序漸進，避免過勞。希望我的回答對你有所幫助，祝你身體健康
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