三高人群適合吃什么食物？

保密 | 0個月 2021-04-26 18:43:17 2人回復來自未知

健康咨詢描述：三高人群適合吃什么食物？

投訴

其他類似問題

張桂芬濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 熟悉并掌握內(nèi)科及兒科常見病的診療經(jīng)驗,糖尿病,甲亢幫助網(wǎng)友：36912稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-04-26 20:35:12 我要投訴

三高的人群比較適合吃低熱量低脂肪的食物，像各種蔬菜，包括菠菜，韭菜，芹菜，蘿卜，黃瓜等等，這就是低熱量的食物，包括蛋白類的食物，這就是你類谷類都可以吃，但要是不能吃的過多。

張松 臨沂市第四人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥幫助網(wǎng)友：68515

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-04-26 20:26:18

三高人群首先要控制血壓，脂肪以及血糖?？梢远喑院谀径?，芹菜，洋蔥，低鹽，低脂低脂肪。多吃五谷雜糧以及粗糧，也可以吃降血糖的食物，也可以吃西蘭花以及黃瓜。

1 2 3 4

清熱宣肺，止咳化痰，活血通絡(luò)，用于風溫肺熱病熱在...[說明書]

清熱宣肺，止咳化痰，活血通絡(luò)，用于風溫肺熱病熱在...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢