腰突癥不適合打臺球,羽毛球,乒乓球,足球,舉重,籃球,滑雪,高爾夫等,這些運動會加重腰椎的負(fù)擔(dān),如果在急性發(fā)作期,要絕對臥床休息,禁止參加任何體育活動。急性發(fā)作期過去后可以慢跑或游泳,倒著走。
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