你好,根據(jù)您的描述喝水太多會導(dǎo)致血液稀釋,引起人體疲勞乏力,大量的飲水體內(nèi)鈉含量減少,也會導(dǎo)致出現(xiàn)低血鈉的癥狀,引發(fā)水中毒的后果,而且喝水過多會增加腎臟負擔(dān),所以每天要適量的喝水,成人盡量保證兩千到三千毫升溫水。
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