腰突患者經(jīng)常游泳能鍛煉腰椎嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-25 18:46:05
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來自未知
健康咨詢描述： 腰突患者經(jīng)常游泳能鍛煉腰椎嗎？
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2021-04-25 18:53:33 我要投訴
腰突患者經(jīng)常進(jìn)行游泳，可以有效的加強(qiáng)腰背部的肌肉力量，可以穩(wěn)固腰椎。對于病情的恢復(fù)是有一定的好處的，但是需要注意在急性期是不可以進(jìn)行游泳鍛煉，有可能過度的活動(dòng)而引起病情加重。
2021-04-25 18:54:32 我要投訴
腰突癥的患者經(jīng)常游泳，能夠鍛煉腰背部的肌肉張力，腰背部的肌肉張力增加以后，可以對腰椎產(chǎn)生有效的保護(hù)作用，免受腰椎受到擠壓，這樣可以預(yù)防腰椎間盤突出。
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