其他類(lèi)似問(wèn)題
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王松奎 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 各類(lèi)頸肩腰腿痛以及其他疼痛類(lèi)和疑難雜癥的診治。如：
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2021-04-25 09:40:18 我要投訴
這種情況屬于陽(yáng)氣不足，很容易出現(xiàn)身體上的不適。這類(lèi)患者平時(shí)可以通過(guò)揉帶脈、做腰部運(yùn)動(dòng)等方式幫助改善脾腎陽(yáng)虛的癥狀，另外生活中飲食也要特別注意，多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，比如牛肉、羊肉、紅棗等。平常作息規(guī)律不要熬夜，節(jié)制房事，適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
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