指導(dǎo)意見:
老人總是失眠,要查找相關(guān)原因,如精神情緒問題、睡眠晝夜顛倒,緩解病人精神壓力,穩(wěn)定情緒、規(guī)律作息、避免晝夜顛倒睡??膳浜弦恍┌采竦乃幬镎{(diào)理,如養(yǎng)血清腦顆粒、安神補腦液、七葉安神片、歸脾丸以及一些安神的中藥等,要注意自身的體質(zhì)證型是否符合。嚴重失眠可間斷小劑量服安眠類藥物。如果有焦慮或者抑郁存在,服用抗焦慮抑郁藥物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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