用刀割自己是抑郁癥嗎

女 | 13歲 2021-04-24 22:35:02 1人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述：我有時(shí)會(huì)突然很難受，經(jīng)常控制不了自己的情緒控制不住的時(shí)候我就會(huì)自殘。心情會(huì)很不好，經(jīng)常失眠，很煩躁。我也不知道我是怎么了。

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2022-11-04 07:36:47 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向，這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響、青春期影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，對癥接受系統(tǒng)的心理治療，千萬不要傷害到自己，這種情況是可以治愈的。另外，平時(shí)不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，在負(fù)面情緒出現(xiàn)時(shí)，可以通過一些健康的方式去發(fā)泄，例如運(yùn)動(dòng)、大喊、聽音樂、找人傾訴等，不要過于自我壓抑。