在頸椎發(fā)生損傷、醫(yī)生進(jìn)行合理的救治之后,患者需要對(duì)頸椎進(jìn)行循序漸進(jìn)的鍛煉。什么叫循序漸進(jìn),患者不要?jiǎng)傞_始就直接刻意的去活動(dòng)頸椎,頸椎做完手術(shù)或者頸部肌肉損傷,活動(dòng)反而加重頸椎的損害,患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行聳肩的運(yùn)動(dòng),肢體的屈伸活動(dòng),握手握拳的運(yùn)動(dòng),下肢的活動(dòng)。
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