夏天是脫發(fā)的高發(fā)季節(jié),夏天脫發(fā)主要是因為天氣很溫柔,人們喜歡吃清淡的食物,肉類的食品攝入相對就少。蛋白質(zhì)是頭發(fā)營養(yǎng)所必需的重要物質(zhì),所以在肉類的含量比較多,蛋白質(zhì)供給不足,頭發(fā)就容易脫落。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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