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陰虛的更年期女性可以用紅參和麥冬一起泡水喝嗎?

女 | 49歲 2021-04-24 16:30:16 3人回復(fù) 來自懷化市

健康咨詢描述: 本人49歲,女性,近期有潮熱和失眠的癥狀,應(yīng)該是有點(diǎn)陰虛了,請問能用紅參和麥冬泡水喝嗎?

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白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2021-04-24 17:08:26 我要投訴

      病情分析:
      可以的,像這些補(bǔ)品可以偶爾喝一些的,但是不要過量。不管是什么過量都不好的。另外可以多動起來。
      指導(dǎo)意見:
      更年期可能會燥熱,每天適量的運(yùn)動,比如說打打太極拳之類的,都是很好的運(yùn)動。另外也可以做些自己喜歡的事情,聽聽音樂彈彈琴。

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2021-04-24 17:36:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你敘述自己現(xiàn)在的情況,49歲女性出現(xiàn)潮熱和失眠癥狀,這種情況有可能更年期表現(xiàn)”是可以用紅參和麥冬天泡水喝的。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在自己這個年齡應(yīng)該多戶外參加集體活動,每天堅(jiān)持進(jìn)行體育活動增強(qiáng)免疫力,平時需要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間,合理膳食營養(yǎng)平衡,勞逸結(jié)合,每天保持樂觀心態(tài)和充足休息進(jìn)行觀察的。

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-04-24 17:45:49 我要投訴

      病情分析:
      更年期最常見的,不是,感覺主要是植物神經(jīng)功能紊亂,比如潮熱,心慌煩躁的主要是由于激素水平紊亂引起的,服用紅參麥冬可以補(bǔ)氣滋陰
      指導(dǎo)意見:
      但是最好的還是找中醫(yī)辨證施治,同時更年期的話也可以服用谷維素來緩解,植物神經(jīng)功能紊亂,平時多與他人聊聊天,說說話,轉(zhuǎn)移注意力,適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動,都有利于緩解更年期綜合癥的
      以上是對“陰虛的更年期女性可以用紅參和麥冬一起泡水喝嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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