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頭腦供血不足怎么辦？

保密 | 0個月 2021-04-24 09:14:15 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 頭腦供血不足怎么辦？

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劉愛華
劉愛華 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心律失常、心肌病、心臟瓣膜病等疾病的診斷與治療 幫助網(wǎng)友：31339
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2021-04-24 09:19:13

      腦供血不足，可以吃一些補鐵的藥物，并且平時飲食上要注意營養(yǎng)均衡，可以吃一些含鐵比較高的食物，這樣可以給身體提供足夠的營養(yǎng)，腦供血不足的人不要過度的勞累，在做蹲起的動作的時候要再慢一點，以免引起頭暈或者是昏君，平時不要熬夜，不喝濃茶咖啡，也不要吸煙喝酒，保證充足的休息時間，適當?shù)脑黾右恍┯醒踹\動，這樣可以提高自身的代謝吸收能力以及抵抗能力，平時要保持樂觀向上的心態(tài)

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