經(jīng)常喝檸檬茶是可以減肥的,你們不僅有減肥瘦身的效果,還可以保持皮膚的活性,這是因為檸檬里含有豐富的維生素c,檸檬茶有很好的解渴作用,同時還能抑制食欲,減少進(jìn)食量,但是也不能單純依靠喝檸檬茶減肥,還要同時配合飲食控制和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
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