臏骨骨折術(shù)后該如何有效進(jìn)行康復(fù)鍛煉?
保密 | 0個(gè)月 2021-04-23 10:15:51
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2021-04-23 11:05:03 我要投訴
在骨折的早期需要暫時(shí)減少活動(dòng)，注意局部疼痛腫脹的情況，可以進(jìn)行直腿抬高進(jìn)行腳踝的鍛煉，恢復(fù)肌肉的力量，避免血栓形成，還可以進(jìn)行單純的肌肉收縮，在骨折固定比較可靠，4~6周以后?？梢赃M(jìn)行主動(dòng)被動(dòng)屈伸彈力帶拉伸，不負(fù)重鍛煉；后期復(fù)查骨折愈合良好，且力量足夠，還可以靜蹲，并且可以進(jìn)行一定的散步等
疾病百科| 骨折
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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