其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
幫助網友：24857
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-04-23 10:30:11
全天吃燕麥片能減輕體重，但是建議最好不要用這個方法減肥。肥胖主要是攝取熱量過高，而熱量又沒有完全消耗掉導致的，如果單純只吃燕麥片，會導致營養(yǎng)不良，代謝紊亂等不良后果，目前最健康的減肥方法就是合理的飲食加適量的運動，早餐吃得豐富點，中餐次之，晚餐少吃主食，多吃青菜水果，三餐都要吃七八分飽
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
