腰椎間盤突出病人坐位工作時(shí)要注意什么呢
保密 | 0個(gè)月 2021-04-22 13:25:56
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健康咨詢描述： 腰椎間盤突出病人坐位工作時(shí)要注意什么呢
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損
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2021-04-22 13:58:12 我要投訴
腰椎間盤突出的病人坐位工作時(shí)要保持腰背部的挺直，最好是不要俯身前清的久坐，更換一個(gè)比較好的椅子，也不要是下肢來回的搖晃，或者太低，應(yīng)該保持膝蓋和大腿的平行以及垂直地面，工作一段時(shí)間以后要進(jìn)行一定的活動(dòng)，疼痛嚴(yán)重時(shí)佩戴腰圍，最好是在工作中間有一定臥床休息的時(shí)間。
疾病百科| 腰椎間盤突出
掛號科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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