健康咨詢描述: 怎么才能不近視眼?
預(yù)防近視,要避免長時(shí)間的使用手機(jī),電腦,避免長時(shí)間近距離的工作,一般情況下工作半個(gè)小時(shí)后需要休息一會兒,注意看書寫字的姿勢,多到戶外運(yùn)動(dòng),沐浴陽光,多做眼的保健操。
溫馨提示:調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
近視(Myopia)是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下,遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn)... 更多>>
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