怎樣解酒快還不難受？

      飲酒以后如果出現(xiàn)不舒服的癥狀，可以多吃新鮮蔬菜和水果，多吃一些西紅柿和西瓜汁等，這樣能夠有效改善一下癥狀，而且平時(shí)一定要保持健康的生活節(jié)奏，控制好飲酒量，以免對(duì)身體健康產(chǎn)生影響。

      解酒的方法很多，在此給你介紹幾種方便易行的方法：1、可以喝純牛奶或雞蛋清，可以附在胃粘膜上，減少酒精的吸收。2、多喝白水或米粥，促進(jìn)酒精排出，同時(shí)米粥中含有B族維生素，可以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。3、吃一些富含維生素的水果，如柑橘、橙子等，既能醒腦，又能改善惡心、嘔吐的現(xiàn)象。