健康咨詢描述: 腦子很空,別人討論什么都聯(lián)想不到,不知道說什么,很容易抑郁,記憶力還很差,不管和誰都無法自如的表現(xiàn)自己,感覺自己一個人的時候舒服,自信滿滿。我是不是該隱居比較好
病情分析:
你自己一個人的時候感覺很舒服,自信滿滿,和別人在一起的時候腦子很空,不知道別人討論什么,感覺回答不上來,看起來社交恐懼比較明顯。
指導意見:
社交恐懼是一種心理障礙,嚴重時會影響人正常的生活交往以及工作,甚至有隱居避世的想法,看得出來,社交恐懼是比較明顯的。這種情況有必要到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導。社交恐懼嚴重時需要吃些抗焦慮藥治療,就你目前的情況看,是有必要積極調(diào)整的。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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