你好,根據(jù)您的描述,如果腎虛癥狀不是很嚴(yán)重,建議平時(shí)注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣,別吃辛辣刺激油膩的食物,可以適當(dāng)多吃一些黑米黑豆黑芝麻,山藥,枸杞等,加強(qiáng)鍛煉可以慢慢改善。癥狀嚴(yán)重也可以服用治療腎虛的中成藥物,或者去醫(yī)院中醫(yī)門診結(jié)合舌苔脈象辨證施治調(diào)理。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書]
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