寶媽上班了怎樣做能讓寶寶有足夠的母乳吃

      這個時候首先是要加強(qiáng)營養(yǎng)，媽媽一定要多喝雞湯，魚湯，排骨湯一定要放松心情，可以用熱毛巾熱敷，如果母乳充足，可以學(xué)會儲存母乳，等媽媽上班以后給寶寶使用

      這種情況確實(shí)是很多職場媽媽都需要面臨的問題，也很糾結(jié)，首先，作為母親，應(yīng)該營養(yǎng)豐富均衡，吃一些促進(jìn)排奶的食物，早晨將奶擠出來，放在冰箱里給孩子吃，這樣解決你上班的問題，也解決了孩子吃奶的問題。