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有時(shí)會(huì)短暫的恍惚一下

女 | 12歲 2021-04-20 19:23:50 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 有時(shí)候,我看一些東西,大腦會(huì)突然恍惚一下,然后心里就會(huì)有一些不像屬于自己的壞的想法,這怎么回事?

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白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2021-04-21 08:06:40 我要投訴

      病情分析:
      其實(shí)這個(gè)很正常的,每個(gè)人都會(huì)有這樣的經(jīng)歷??赡芸吹降臇|西觸動(dòng)了自己的一些東西,也可能是眼睛再看心里想其他的事情突然轉(zhuǎn)過(guò)神來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      壞的想法可能是不受控制的出來(lái)了,那么意識(shí)到這個(gè)是壞的想法,就去轉(zhuǎn)移注意力,不要關(guān)注這個(gè)想法,可以跟它開(kāi)個(gè)玩笑或者是幽默就好。

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-04-21 08:07:36 我要投訴

      病情分析:
      好,根據(jù)你所描述的大概的情況,有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)短暫的反復(fù)一下,這樣就會(huì)導(dǎo)致你心理焦慮,會(huì)聯(lián)想一些不好的內(nèi)容
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      與你目前的這種情況,如果影響到你的學(xué)習(xí)和生活的話,最好還是應(yīng)該讓爸媽帶你到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的病情給予你準(zhǔn)確的診斷,如果有必要的話配合治療

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-04-21 08:07:58 我要投訴

      病情分析:
      你在看東西的時(shí)候有時(shí)候大腦恍惚,感覺(jué)心里有一些不像屬于自己的壞想法,可能你自己本來(lái)就有一些這樣的想法。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      人的內(nèi)心總會(huì)有一些不同的想法,只不過(guò)是有悖于道德和倫理,我們將這些想法壓抑了下來(lái),在某些特定的場(chǎng)合中這些不好的想法會(huì)表現(xiàn)出來(lái),這也是可以理解的。要多和家人溝通交流,多運(yùn)動(dòng),做一些專業(yè)感興趣的事,轉(zhuǎn)移注意力。
      以上是對(duì)“有時(shí)會(huì)短暫的恍惚一下”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-04-21 09:14:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解的,因?yàn)榻?jīng)常出現(xiàn)恍惚的感覺(jué),似乎意識(shí)不清晰了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在這個(gè)年齡可能進(jìn)入青春期了,那么思維開(kāi)始活躍了,思想壓力也變大了,自己會(huì)思考問(wèn)題了,是不是壓力變大搞得自己有時(shí)候會(huì)緊張,但是沒(méi)有積極調(diào)整,所以有時(shí)候出現(xiàn)精神恍惚的感覺(jué),你平時(shí)需要多跟同伴交流,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)改善精神狀態(tài)是最快又有效的辦法。

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