健康咨詢描述: 長期性神經(jīng)衰弱失眠應(yīng)該怎么治療?
你好,長期性神經(jīng)衰弱失眠是一種精神疾病,與平時壓力大,精神緊張,休息不好,情緒低落,焦慮,胡思亂想有關(guān),最好到醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查看看,可以采用中西醫(yī)結(jié)合來進(jìn)行治療,可以吃營養(yǎng)神經(jīng)和精神藥物,另外可以貼穴位,針灸來治療
神經(jīng)衰弱和失眠是兩種疾病,二者可以互為因果,其治療可以通過調(diào)整心態(tài),適量運動,減輕學(xué)習(xí)和工作壓力,找到自己的興趣愛好,放松心情來改善神經(jīng)衰弱和失眠,第二可以配合治療失眠和抗焦慮的藥物,可以去正規(guī)醫(yī)院治療。第三可以通過中醫(yī)中藥的方法,針灸推拿喝中藥都是可以治療的
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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