有抑郁癥狀不看醫(yī)生的情況下可以緩解嗎

      病情分析：
      無(wú)法控制自己的情緒，自殘，自責(zé)，有輕生念頭。這懷疑是抑郁了。程度比較嚴(yán)重，不治療只會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁會(huì)導(dǎo)致認(rèn)知障礙，會(huì)有荒謬的邏輯思維，明知道自己已經(jīng)有很嚴(yán)重不受控的恐怖行為，還會(huì)想不看醫(yī)生就能變好。建議馬上去精神科做癥狀鑒定，接受藥物治療，還有系統(tǒng)的心理治療才可以有效緩解癥狀的，切勿自誤。

      病情分析：
      你經(jīng)常一個(gè)人在被子里哭，還會(huì)控制不住扯自己的頭發(fā)，打自己，埋怨自己，甚至想結(jié)束自己的生命，看起來(lái)抑郁情緒非常明顯。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，患者感覺沒有價(jià)值、沒有意義、很無(wú)助。抑郁癥嚴(yán)重時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)自殘行為及自殺的想法或行為。你目前的情況靠自我調(diào)節(jié)看起來(lái)是很困難的，需要及時(shí)到醫(yī)院精神心理科檢查治療。很可能需要吃些抗抑郁藥治療，并接受心理疏導(dǎo)。

      病情分析：
      25歲的女性出現(xiàn)了嚴(yán)重的自殘行為，經(jīng)?？刂撇蛔】奁?，很長(zhǎng)時(shí)間停不下來(lái)，覺得自己沒有用，甚至想結(jié)束自己的生命，說(shuō)明抑郁情緒比較嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見：
      嚴(yán)重的抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)自殘行為，甚至還有自殺的想法或者是行為出現(xiàn)?，F(xiàn)在的情況有比較高的現(xiàn)實(shí)風(fēng)險(xiǎn)，需要盡快告訴家人，讓家人陪你到精神心理?？漆t(yī)院檢查治療。抑郁發(fā)作時(shí)是需要吃藥治療的，通過(guò)藥物治療穩(wěn)定癥狀，并積極看心理醫(yī)生，從認(rèn)知和行為方面進(jìn)行調(diào)整。
      以上是對(duì)“有抑郁癥狀不看醫(yī)生的情況下可以緩解嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！