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上課有想大喊的沖動難以控制

男 | 21歲 2021-04-19 19:47:12 1人回復(fù) 來自嘉興市

健康咨詢描述： 上課或是在安靜的場所里總想大喊越需要抑制的地方越想大喊而且越想心越慌越想大喊出來感覺頭暈心慌已經(jīng)二十多天了去醫(yī)院做過心悸檢查沒問題感覺平常也有點無力

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:23:41 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的年齡，目前應(yīng)該是大學(xué)生，學(xué)習(xí)壓力很大嗎？上課想大喊是情緒被積壓，不知道如何宣泄。你可以先找到壓力源，然后對癥解決。
      指導(dǎo)意見：
      條件允許的話，尋求心理咨詢師幫助，找到根源然后對癥解決問題。宣泄情緒的方式可以根據(jù)自己的喜歡來決定，比如跑步、唱歌、聊天等。

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