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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王威 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨創(chuàng)傷，脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病的診治。
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2021-04-19 18:35:51
在背重物的時(shí)候不要完全靠腰部發(fā)力，應(yīng)胸腰稍向前彎，髖膝稍屈，邁步要穩(wěn)，步子不要太大。如果扛重物的時(shí)候，身體要先蹲下，腰要挺胸要直，起身的時(shí)候要靠下肢用力。起身后要穩(wěn)住身子再邁步。
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