每天白天睡覺，夜里通宵上班會不會影響發(fā)育？

      人體生長激素的分泌具有一定規(guī)律，這個規(guī)律呈脈沖式分泌，一般情況下，人一天一夜會分泌8個這種脈沖，一個脈沖基本上是2個小時左右，人體生長激素分泌的規(guī)律是晚上分泌的多，白天分泌的少。如果一個孩子正常的睡眠，從10點開始出現(xiàn)第一個高峰，當(dāng)人體出現(xiàn)深睡眠以后，人體會出現(xiàn)最高的高峰，這個高峰跟孩子的生長關(guān)系特別大，所以說，為了促進(jìn)孩子生長，一般主張晚上早睡覺，白天多運動，可以促進(jìn)生長激素分泌。所以還是建議要規(guī)律睡眠。

      你好，你每天需要上夜班，白天是休息時間，只要你白天睡足了，好好休息不要玩，夜里上班精力也充沛，也不會影響你生長發(fā)育，不會影響長身高。注意合理膳食，糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食。

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，16歲想要長高，一個人的身高是受父母遺傳基因和后天營養(yǎng)因素所影響的，生活不規(guī)律也影響生長發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      據(jù)你目前的情況，建議去醫(yī)院拍片檢查，看骨垢線是否閉合，如果沒有閉合是可以長高的，平常注意合理膳食，注意保證睡眠質(zhì)量，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，積極參加體育鍛煉，出去多曬太陽，多吃水果蔬菜，多吃含鈣高的食物，免食生冷辛辣刺激性食物
      以上是對“每天白天睡覺，夜里通宵上班會不會影響發(fā)育？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！