是不是抑郁癥，反正糟糕是了

      病情分析：
      抑郁情緒是有的。是什么讓你心情糟糕的呢？其實人的情緒是受想法影響的，如果想法消極負面，那么情緒就會低落。
      指導(dǎo)意見：
      所以要去調(diào)整自己的想法積極向上，多去想好的方面，去關(guān)注積極的部分，這樣才會有積極的情緒。多用積極的視角積極的態(tài)度想法去看待人和事，心情才會好。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，抑郁癥確實有可能會導(dǎo)致你所說的這種情況出現(xiàn)，但是單純根據(jù)你所說的無法準確判斷病情。
      指導(dǎo)意見：
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對癥接受治療，千萬不要傷害到自己，這種情況是可以治愈的。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié)：培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。