腰椎間盤(pán)突出的姿勢(shì)矯正方法有什么
保密 | 0個(gè)月 2021-04-18 21:41:23
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健康咨詢描述： 腰椎間盤(pán)突出的姿勢(shì)矯正方法有什么
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2022-11-04 04:15:28 我要投訴
你好，椎間盤(pán)突出常常是由于長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作引起的，因?yàn)閺澭臅r(shí)候椎間盤(pán)受力過(guò)大，常常向后突出壓迫神經(jīng)。做姿勢(shì)矯正的時(shí)候，那肯定要向相反的方向進(jìn)行，也就是做伸懶腰的動(dòng)作，三點(diǎn)支撐以及飛燕動(dòng)作
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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