可以采用只吃水果的方法來(lái)減肥嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-04-18 16:24:34
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 可以采用只吃水果的方法來(lái)減肥嗎
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2022-10-15 15:28:35 我要投訴
如果只通過(guò)吃水果的方式來(lái)進(jìn)行減肥，對(duì)于身體也會(huì)造成一定的不良影響。因?yàn)樯眢w所攝入的營(yíng)養(yǎng)因素是非常復(fù)雜的，要多樣性?？梢酝ㄟ^(guò)增加運(yùn)動(dòng)量，減少有沒(méi)有高油高脂類的食物來(lái)進(jìn)行調(diào)整。
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