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2021-04-19 11:31:48 我要投訴
指導(dǎo)意見：
靠吃食物減肥并不能快速達(dá)到減肥的效果，可以通過節(jié)食減肥的方法會(huì)快一些，但也不能過度節(jié)食，要保證一天攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，飲食一定要清淡為主。
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