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晚餐不吃主食能減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-04-18 06:23:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 晚餐不吃主食能減肥嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-04-18 08:16:25

      晚餐不吃主食，對于減肥是有幫助的，一般來講是能夠起到減肥效果的。晚餐不吃主食，但是也不能完全不吃食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂．?dāng)然患者還需要配合增加運動來進行減肥。

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