使用果蔬汁進(jìn)行減肥期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎?,不會影響減肥的效果,建議平時一定要保證營養(yǎng)前提下進(jìn)行科學(xué)減肥,如果長期使用果蔬汁可能會引起營養(yǎng)不良的情況,可以晚餐適當(dāng)?shù)囊允卟怂麃泶嬷魇惩盹堖^后進(jìn)行走步運(yùn)動兩個小時,有助于健康減肥的效果。
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