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2021-12-09 09:28:20 我要投訴
適當的飲用茶水，可能對于體內過多的脂肪有一定去除的效果，還能緩解脂肪過多的堆積，想要減肥包括控制飲食和加強鍛煉，多吃水果和蔬菜，膳食纖維。少吃富含脂肪的食物，
2021-12-09 09:56:45 我要投訴
指導意見：
減肥期間是可以喝茶的，但是也要根據自身情況來控制攝入量。茶葉中含有茶多酚，茶多酚可以促進消化，增強胃腸動力，可以清腸排油，對減肥也是有一定的幫助的。同時應該注意飲食的控制，運動量的增加。
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