愛(ài)發(fā)脾氣沒(méi)有耐心注意力不能集中愛(ài)哭

女 | 22歲 2021-04-18 00:16:03 1人回復(fù) 來(lái)自大連市

健康咨詢描述：總愛(ài)胡思亂想無(wú)緣無(wú)故想哭愛(ài)發(fā)脾氣沒(méi)有耐心注意力不集中

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2022-11-07 13:52:06 我要投訴

      病情分析：
      22歲的女性近來(lái)脾氣不穩(wěn)定，注意力不容易集中，容易愛(ài)發(fā)脾氣，希望得到有效的有效的分析獲得積極的調(diào)節(jié)方式，讓身心更加健康
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      遇到這樣的情況，很是讓人理解，可以感受到你內(nèi)心的委屈和不舒服，建議有兩條路一個(gè)和家人積極溝通，盡快盡早去精神科，得到藥物的支持，另外需要進(jìn)行系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，讓身心盡快愉悅起來(lái)。在日常的生活中盡量規(guī)律作息，進(jìn)行積極的健身鍛煉