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為什么多吃西瓜還會(huì)營(yíng)養(yǎng)失衡？
男 | 0個(gè)月 2021-04-17 19:53:33
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健康咨詢(xún)描述： 為什么多吃西瓜還會(huì)營(yíng)養(yǎng)失衡？
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2021-04-19 15:22:41 我要投訴
食用西瓜過(guò)多，可能會(huì)引起腹瀉或營(yíng)養(yǎng)不良，西瓜性寒，多使用容易造成胃寒，腹脹腹?jié)M，而且西瓜里面有豐富的糖分，攝入大量的糖分，多余的糖類(lèi)物質(zhì)，在體內(nèi)堆積會(huì)變成脂肪，使體液變成酸性環(huán)境，影響人體健康，造成飲食不平衡，使蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)等減少，從而引起營(yíng)養(yǎng)失衡。
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