健康咨詢描述: 我小肚子很大,減肥也不減這里。胳膊,肚子,大腿都很有肉。腿受過傷,天天躺床上吃飯。就胖起來了。胃不太好。冬天手腳冰涼,暖和不過來,只能灌熱水袋。夏天一出空調(diào)屋汗就停不下來。特別愛犯困。睡得時間久了也困。來月經(jīng)第一天很疼。后面就好了。早上有口氣,偶爾便秘。肉很松。面色發(fā)黃。(自己本身就是黃黑皮,臉色平常都挺黃)飯量很小也長胖。不愛喝水。下半身更胖。我該怎么調(diào)理自己,可以減肥
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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