你好,很高興為你解答!dha是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸。dha同時也是神經系統(tǒng)細胞生長及維持的一種重要成分,是大腦和視網膜的重要構成成分。孕婦吃dha可以增加促進腹中寶寶大腦的發(fā)育的原材料。當然在孕期需要合理膳食,除了dha還需要吃優(yōu)質蛋白,碳水化合物,維生素及微量元素,達到膳食均衡。既可以促進寶寶在宮內的健康成長,還可以增強孕婦身體的抵抗力。祝安康!
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