腳脖子歪了，下樓走樓梯踩空了

      癥狀如你所說，首先建議你檢查一下，明確診斷后再采取針對性的治療。目前，抬高患足，休息，制動，早期冷敷，24小時后局部熱敷，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，密切觀察病情變化。

      下樓梯踩空導致足踝部扭傷，現(xiàn)在一個月了仍然沒有好，這說明損傷稍微嚴重一些，還沒有完全恢復。建議暫時盡量減少活動，局部適當熱敷理療，外用一些活血化瘀的外用藥，好好休息。

      你好，下樓梯時踩空了，把腳脖子歪了，一個月了，感覺還有點疼，有點腫。平時可以局部熱敷、按摩，晚上用熱水泡泡腳，口服點三七片，外用云南白藥噴霧劑，并且注意休息，休息睡覺時把患肢抬高。
      以上是對“腳脖子歪了，下樓走樓梯踩空了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！