手腕骨折吃什么食物好得快

      骨折的病人，簡(jiǎn)單來說，食物只是一個(gè)輔助作用而已，不是決定性因素，建議你最好還是禁煙酒，如果沒有食物過敏反應(yīng)和糖尿病病史的人，可以適量吃一些含鈣豐富的營養(yǎng)均衡的食物，比如適當(dāng)適量喝牛奶吃豆制品，瘦肉等食物，適量曬太陽光，還有含有維生素C豐富的蔬菜水果等，只能說有利于骨折愈合而已，骨折具體治療方案最好還是嚴(yán)格按照當(dāng)?shù)卦\治醫(yī)生醫(yī)囑去做為主的。

      首先是高蛋白飲食，有利于骨折愈合，比如魚湯、豆制品、牛奶等，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行科學(xué)的補(bǔ)鈣，加強(qiáng)功能性鍛煉，多曬太陽，補(bǔ)充維生素D，盡量別活動(dòng)手腕部分，多休息。